تکنیک های پایه دروازه بان برای سنین 11 تا 14 ساله
آماده سازی فنی – ادامه تکنیک های به دست آمده – حرکت به سمت “زمین بزرگ” و “هدف بزرگ” – کار روی توپ های بالا – بهبود کنترل توپ با پا – نقش دروازه بان در تیم – افزایش دشواری موقعیتهای روبرو شده. آمادگی جسمی – توسعه خصوصیات بدنی خاص (استقامت ،سرعت ، قدرت […]